Tre föreläsningar

I de här tre korta föreläsningarna får du en introduktion till hur maghälsa, inflammation, och immunförsvar hänger samman. Du får också lära dig om antiinflammatorisk autoimmun kost (AIP) och hur kost kan minskar inflammation. Du får också en inblick i AIP-metodens olika delar, med finjustering, felsökning och individanpassning. 

  • Film 1: Evolutionsperspektiv på hälsa
  • Film 2: Gener avgör inte din hälsa
  • Film 3: Minskad inflammation med kosten som verktyg. 

Dessa föreläsningar inleder vår onlinekurs Antiinflammatorisk kost (AIP). Vill du delta i kursen? Anmäl dig till kursen senast tisdag 26:e januari kl 12. Kursstart fredag 29:e januari 2021  (då öppnar första veckans kursmodul, men du studerar när det passar dig).  

Föreläsare: Karl Hultén, biomedicinare och utbildare vid Paleoteket Academy. 

 






Anmäl dig nu! (senast tisdag 26:e januari kl 12)

“Antiinflammatorisk kost (AIP) – 3 månaders hälsoomvandling”

Kursstart: fredag 29/1 (då öppnas den första kursmodulen, men du studerar när det passar dig).

Detta är ett utbildningsprogram online där du under 3 månader får den kunskap och det stöd du behöver samtidigt som du transformerar din hälsa med hjälp av antiinflammatorisk autoimmun kost (AIP).

Vi har tagit fram utbildningen för dig med inflammation, magbesvär, allergi eller autoimmun sjukdom men programmet passa också för dig som vill optimera din hälsa och lära dig hur just din kropp fungerar på djupet.