Lärorika föreläsningar
Korta och längre föreläsningar som ger dig en ovärderlig bas att stå på.
Stöd genom processen
Du gör kost- och livsstilsförändringen tillsammans med oss.
Praktiska material
Vi ger dig nedladdningsbara resurser som du kan använda i din vardag, både under kursen och i livet som följer efter kursens slut.
Vi hjälper dig att ta tillbaka din hälsa
Det är du som kommer att göra jobbet, men vi finns här för att guida dig.
Med en förståelse för hur kost och livsstil påverkar din kropp blir det enklare att göra en konkret förändring.
Vi ger dig små konkreta uppdrag som är enkla att genomföra och guidar dig genom en förändringsprocess som leder till bättre hälsa.
Tillsammans är vi starka. Vi har många års erfarenhet av att arbeta med kost- och livsstil som verktyg för att bygga långsiktig hälsa. Vi håller oss också uppdaterade på den senaste forskningen samt samlar lär oss från beprövad erfarenhet från vår mottagning och tidigare kurser. Dessa lärdomar får du ta del av i våra kurser.
Kom igång med AIP feb-april 2020 (AVSLUTAD)
Kom igång med AIP – stegvis till läkande autoimmun kost under sex veckor.
Kom igång med AIP (maj-juni 2020)
Kom igång med AIP – stegvis till läkande autoimmun kost under sex veckor.
Gratisföreläsning: Omställningsbesvär och metabol flexibilitet
Utbildningarna här är nya, men vi har redan recenserats av våra podcast-lyssnare. Såhär säger de om oss...
Att immunförsvaret hänger ihop med tarmfloran blir också allt tydligare och man får många tips på hur den kan förbättras. Jag ser fram emot fler avsnitt! Tack!Kom med du också!
Med våra utbildningar vill vi hjälpa dig att ta makten över din egen hälsa. Vi vill ge dig kunskap och guida dig genom din egen förändringsprocess. Detta gör du tillsammans med andra som gör samma resa.