Omställningsbesvär och metabol flexibilitet (FILM 13 minuter)

Här följer en föreläsning om de omställningsbesvär som kan uppkomma när du genomför en kostomläggning till paleo, AIP, LCHF eller dylikt. Du kan också ladda ner presentationen som pdf.

Denna föreläsning ingår som en del i vår onlinekurs Kom igång med AIP – till antiinflammatorisk autoimmun kost på sex veckor, där du varje vecka får ta del av nya föreläsningar på intressanta teman. Är du intresserad av att gå kursen Kom igång med AIP? Skriv då upp dig på intresselistan.